Liječi dijabetes, holesterol i bolesti bubrega: Lijek koji jednostavno možete napraviti sami! – Magazin 10 – Svakodnevnica, savjeti,alternativa,zdravlje

Liječi dijabetes, holesterol i bolesti bubrega: Lijek koji jednostavno možete napraviti sami!

Bamija je jedna fantastična biljka koja nudi iznenađujuće zdravstvene prednosti. Ova biljka je nevjerojatno bogata nutrientima.

lijeciti-dijabetis

Čaša svježe bamije ima 2 grama proteina, 21 miligram vitamina C, 30 kalorija, 80 mikrograma folne kiseline, 60 miligrama magnezija, 3 grama dijetalnih vlakana, 0,1 grama masti i 7,6 grama ugljikohidrata.

Ova biljka se može konzumirati tokom cijele godine, na razne načine, pržena, kuhana, pirjana ili konzervirana. Njena potrošnja nudi više zdravstvene prednosti, uključujući:

  • smanjuje nivo holesterola
  • spriječava dijabetes
  • ublažava simptome astme
  • spriječava bolesti bubrega

Sada ćemo vam predstaviti recept za vodu od bamije, piće koje će vam pomoći da prirodno uravnotežite razinu šećera u krvi.

Sastojci

  • 4 sirove bamije
  • šolja vode

Priprema

Odrezati glave i repove od bamije i staviti ih u vodu. Ostavite ih tako preko noći. Ujutro procijedite i napitak je spreman.

Kako se koristiti:

Svako jutro popijte ovu vodu na prazan želudac, 30 minuta prije doručka. Efekti koji su brzi će vas prijatno iznenaditi!

Izvor: megagiga

2 thoughts on “Liječi dijabetes, holesterol i bolesti bubrega: Lijek koji jednostavno možete napraviti sami!

  • November 14, 2016 at 8:33 pm
    Permalink

    Šta je bamija i gde je nabaviti

    Reply
    • November 18, 2016 at 1:38 pm
      Permalink

      Bamiju mozete nabaviti na svakoj pijaci/tržnici. Vidjet cete na mjestima gdje se prodaje voće/povrće, vezana je u spirale na koncu najcesce.

      Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Zabranjeno je kopirati naš sadržaj. Ukoliko želite preuzeti određene postove, javite nam se na našu FB stranicu, Dom za Deset. Hvala! Content is protected!